Bursa’da Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, çocukların sık hastalanmasının her zaman bağışıklık sisteminin zayıf olduğu anlamına gelmediğini vurguladı. Kreş ve okul çağındaki çocukların yılda 6 ila 10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebileceğini belirten Yılmaz, “Her enfeksiyon, bağışıklık sisteminin yeni mikropları tanıdığı bir öğrenme sürecidir. Bu nedenle sık hastalanan her çocuk, bağışıklığı düşük bir çocuk değildir” dedi.
Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde gelişimini sürdürdüğünü ifade eden Yılmaz, “Kreş ve okul döneminde çocuklar birçok yeni virüsle ilk kez karşılaşıyor. Yılda 6-10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmeleri çoğu zaman normal kabul edilir. Her hastalık, bağışıklık sisteminin yeni bir mikropla tanışması ve kendini geliştirmesi anlamına gelir” diye ekledi.
Ancak her sık hastalanmanın normal kabul edilmemesi gerektiğini de vurgulayan Yılmaz, “Enfeksiyonların çok ağır seyretmesi, sürekli antibiyotik gerektirmesi, uzun sürmesi ya da çocuğun büyüme ve gelişmesinin etkilenmesi durumlarında mutlaka bir uzmanla görüşülmelidir” şeklinde konuştu.
Bağışıklığın takviyelerle güçlendirilebileceğine dair yaygın bir yanlış anlamanın bulunduğunu belirten Yılmaz, “Sağlıklı ve dengeli beslenen bir çocukta rutin vitamin veya takviye kullanımı her zaman gerekli değildir. Ayrıca her enfeksiyonda antibiyotik kullanılması da doğru değildir. Antibiyotikler virüslere karşı etkili değildir ve gereksiz kullanımları faydadan çok zarar verebilir” dedi.
Bağışıklık sistemini destekleyen en önemli etkenlerin günlük yaşam alışkanlıkları olduğunu kaydeden Yılmaz, “Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli uyku, açık havada fiziksel aktivite ve aşıların eksiksiz yapılması çocukların bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişmesinde temel rol oynar” diye belirtti.
Bağışıklık sisteminin zamanla olgunlaştığını vurgulayan Yılmaz, “Sabırlı olmak ve doğru alışkanlıklar kazandırmak, çocukların sağlıklı büyümesi için en önemli adımdır. Gereksiz ilaç ve takviyeler yerine çocukların uyku düzenine dikkat etmek, doğal ve dengeli beslenmeyi teşvik etmek, ulusal aşı takvimini aksatmamak yeterlidir” ifadelerini kullandı.
