Denizli Özel Egekent Hastanesi Psikoloğu Işıl Birtürk Avlar, okula yeni başlayan çocukların uyum sürecinde ebeveynlerin nasıl yaklaşması gerektiğini anlattı. Avlar, çocukların kaygısını tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, bu duyguyla başa çıkabileceklerini öğretmenin önemine dikkat çekti.
Denizli Özel Egekent Hastanesi Psikoloğu Işıl Birtürk Avlar, okula yeni başlayan çocukların yaşayabileceği kaygılar ve ebeveynlerin bu süreçte dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgiler verdi. Okulların açılmasının çocuklar açısından yalnızca yeni bir eğitim döneminin başlangıcı olmadığını belirten Psikolog Avlar, uyku ve beslenme düzeninin değişmesi, ekran süresinin yeniden ayarlanması, yeni bir ortama girme, yeni arkadaşlar ve öğretmenlerle tanışma gibi birçok değişikliğin çocukları zorlayabileceğini söyledi. Özellikle yeni ortamlara uyum sağlamakta zorlanan çocuklarda okula dönüş kaygısının görülebileceğini ifade etti.
“Kaygıyı tamamen ortadan kaldırmaya çalışmayın”
Ebeveynlerin bu süreçte yaptığı en önemli hatalardan birinin çocuğun kaygısını tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak olduğunu belirten Psikolog Avlar, “Bizim çocuğa öğretmemiz gereken şey, kaygının gerçekçi ve anlaşılabilir bir duygu olduğu ve bu duyguyla baş edebileceğidir” dedi.
Çocuğun “Seni çok özlersem ne yapacağım?” şeklindeki sorusuna, “Hiç beni özlemeyeceksin” demek yerine, “Beni özleyebilirsin, ben de seni özleyebilirim. Ama okul çıkışında seni almaya geleceğim ve sonra birlikte vakit geçireceğiz” şeklinde yanıt verilmesinin daha gerçekçi ve sakinleştirici olacağını ifade etti.
Kaygı her zaman ağlama şeklinde ortaya çıkmıyor
Çocukların yaşadığı kaygının her zaman ağlama şeklinde kendini göstermediğine dikkat çeken Avlar, okul saatleri yaklaşırken veya gece uyumadan önce karın ağrısı şikâyetlerinin ortaya çıkabileceğini söyledi.
Çocuğun sık sık okula gitmek istememesi, “Beni alacaksın değil mi?”, “Yarın gitmesem olur mu?” gibi cümlelerle güvence araması veya okula gitmek karşılığında hediye istemesinin de kaygının belirtileri arasında olabileceğini belirten Avlar, “Kaygı her zaman yoğun ağlama şeklinde ortaya çıkmaz. Aynı şekilde her ağlayan çocukta da bir problem olduğunu söylemek doğru değildir. Özellikle okulun ilk günlerinde ağlamak, hüzünlenmek ve ayrılmakta zorlanmak adaptasyon sürecinin doğal bir parçası olabilir” ifadelerini kullandı.
Psikolog Avlar, ebeveynlerin özellikle belirtilerin zaman içerisindeki değişimine dikkat etmesi gerektiğini vurguladı. İlk günlerde ağlayan ancak sonraki günlerde bu davranışı giderek azalan çocuklarda sürecin olumlu ilerlediğinin düşünülebileceğini belirten Avlar, buna karşılık ağlama, hıçkırık, karın ağrısı veya okula gitmeyi reddetme gibi belirtilerin giderek artması ve çocuğun günlük işlevselliğini etkilemesi halinde durumun daha fazla değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
“Çocuğu okulda gizlice bırakmayın”
Ebeveynlerin dikkat etmesi gereken konulardan birinin de çocuğu okulda gizlice bırakmamak olduğunu ifade eden Avlar, çocuğun fark etmeden okuldan uzaklaşmanın kısa vadede ayrılığı kolaylaştırıyor gibi görünse de güven duygusunu zedeleyebileceğini belirtti.
