Denizli Devlet Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Elif Burcu Bağçeli, okula yeni başlayacak çocukların yaşadığı kaygıların çoğunlukla doğal olduğunu belirterek ailelere önemli tavsiyelerde bulundu. Bağçeli, ebeveynlerin sakin, sabırlı ve tutarlı yaklaşımının çocuğun okula uyum sürecini kolaylaştırdığını söyledi.
Okulların açılmasıyla birlikte özellikle eğitim hayatına yeni adım atan çocuklarda okula uyum süreci önem kazanıyor. Denizli Devlet Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Elif Burcu Bağçeli, çocukların bu dönemde yaşayabileceği kaygılara karşı ailelerin nasıl davranması gerektiğini anlattı.
Okula başlamanın çocuk için önemli bir yaşam değişikliği olduğuna dikkat çeken Bağçeli, aileden ayrılma, yeni bir çevreye girme, farklı kurallara uyum sağlama ve yeni ilişkiler kurma gibi değişikliklerin çeşitli duygusal tepkilere yol açabileceğini ifade etti.
Okul Kaygısı Farklı Belirtilerle Ortaya Çıkabilir
Okula başlama döneminde belli düzeyde kaygının normal olduğunu vurgulayan Dr. Bağçeli, çocukların yaşadıkları korku ve endişeyi her zaman doğrudan dile getiremeyebileceğine dikkat çekti.
Okul kaygısının; okula gitmek istememe, okulu reddetme, çeşitli bahaneler üretme, okul sabahlarında yoğun ağlama ve huzursuzluk, anne veya babadan ayrılmak istememe gibi davranışlarla kendisini gösterebileceğini belirten Bağçeli, karın ağrısı ve mide bulantısı gibi bedensel belirtilerin yanı sıra uykuya dalmakta güçlük ve içe kapanmanın da görülebileceğini söyledi.
“Bunda Korkacak Ne Var?” Demek Kaygıyı Artırabilir
Çocuğun yaşadığı duyguların küçümsenmemesi gerektiğine işaret eden Bağçeli, “Okula gitmek istemiyorum” diyen bir çocuğa, “Bunda korkacak ne var?”, “Herkes okula gidiyor, sen neden gitmiyorsun?” gibi ifadeler kullanılmasının doğru olmadığını belirtti.
Bu tür sözlerin çocuğa yaşadığı duygunun anlaşılmadığını hissettirebileceğini ifade eden Bağçeli, bunun yerine sürecin net ve kısa cümlelerle anlatılması gerektiğini söyledi. Ailelerin kaygılı bir tutumdan uzak durması ve çocuğun gösterdiği çabayı olumlu ifadelerle takdir etmesi gerektiğini vurguladı.
Aileler Çocuklarının Okula Uyumunu Nasıl Kolaylaştırabilir?
Ebeveynlerin okul sürecinde sakin, sabırlı ve tutarlı davranmasının önemli olduğunu belirten Dr. Bağçeli, çocuklara okul hakkında yaşlarına uygun ve gerçekçi bilgiler verilmesini önerdi.
Okul başlamadan önce uyku ve uyanma düzenine kademeli olarak geçilmesinin faydalı olabileceğini kaydeden Bağçeli, mümkün olması halinde okul binasının önceden gezilmesi ve öğretmenle tanışılmasının çocuktaki belirsizlik duygusunu azaltabileceğini ifade etti.
Vedalaşmaların kısa, net ve güven verici olması gerektiğini belirten Bağçeli, çocuğun okula gitmesi, uyum sağlaması ve arkadaş edinmesi gibi olumlu adımlarının fark edilerek desteklenmesini tavsiye etti.
İlk Günlerde Yaşanan Her Kaygı Ruhsal Bozukluk Anlamına Gelmiyor
Okulun ilk günlerinde kısa süreli ağlama, anne-babadan ayrılmak istememe, sabahları huzursuzluk veya okula gitmek istemediğini söyleme gibi davranışların görülmesinin tek başına ruhsal bir bozukluk anlamına gelmediğini belirten Bağçeli, belirtilerin zaman içerisindeki seyrinin takip edilmesi gerektiğini söyledi.
Belirtilerin giderek azalıp azalmadığı, ne kadar şiddetli ve uzun süreli olduğu ile çocuğun günlük yaşamını ne ölçüde etkilediğinin önemli olduğuna dikkat çekti.
Belirtiler Yoğun ve Sürekliyse Uzman Desteği Alınmalı
Okula uyumun bir anda gerçekleşmediğini, her çocuğun bu süreci farklı şekilde yaşayabileceğini vurgulayan Dr. Elif Burcu Bağçeli, belirtilerin yoğun ve sürekli hale gelmesi veya çocuğun günlük işlevselliğini belirgin şekilde etkilemesi durumunda Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanına başvurulmasının önemli olduğunu ifade etti.
