Uzmanlar, Alzheimer hastalarının bakımında yalnızca unutkanlık ve zihinsel süreçlere odaklanılmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Kan şekeri, tansiyon, uyku, beslenme ve fiziksel aktivitenin beyin sağlığının korunmasında önemli rol oynadığı belirtiliyor.
Alzheimer bakımında genel sağlık takibi önemli
Medicana International İzmir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Armağan Uysal, Alzheimer hastalarının bakımında beyin sağlığının vücudun genel metabolik durumundan ayrı değerlendirilmemesi gerektiğini belirtti.
Kan şekeri dengesi, tansiyon kontrolü, kaliteli uyku, dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin beyin dokusunun korunmasında önem taşıdığını ifade eden Uysal, Alzheimer hastalarının genel sağlık durumlarının da düzenli şekilde takip edilmesi gerektiğini söyledi.
Uysal, “Alzaymır hastasının kan şekeri ve tansiyonu önemsenmeli; hareket etmesi desteklemeli, uykusu ve beslenmesi gözden kaçırılmamalıdır” dedi.
“Tip 3 diyabet” resmi bir tanı değil
Son yıllarda Alzheimer hastalığı ile insülin direnci ve diyabet arasındaki ilişkinin bilim dünyasında sıkça araştırıldığını belirten Uysal, kamuoyunda kullanılan “Tip 3 diyabet” ifadesine de açıklık getirdi.
Uysal, “Tip 3 diyabet, Alzaymır hastalığının resmi bir tıbbi adı ya da tanısı değil” diyerek bu ifadenin beyindeki insülin sinyallemesi ve metabolik bozukluklarla Alzheimer arasındaki ilişkiye dikkat çekmek amacıyla kullanıldığını ifade etti.
Diyabet ile Alzheimer arasında ilişki araştırılmasının, “Diyabetiniz varsa Alzheimer olacaksınız” şeklinde kesin bir sonuç anlamına gelmediğini vurguladı.
Yüksek kan şekeri beyin damarlarını da etkiliyor
Uzun süre yüksek seyreden kan şekeri ve insülin direncinin beyni besleyen hassas kılcal damarları da olumsuz etkileyebildiğine dikkat çeken Uysal, damar hasarı, yüksek tansiyon, obezite ve metabolik sorunların bir araya gelmesinin beynin sağlıklı yaşlanmasını zorlaştırabileceğini belirtti.
Uysal, beyin sağlığının vücudun diğer sistemlerinden ayrı düşünülmemesi gerektiğini ifade ederek, kalp, damar ve metabolik sağlığı korumaya yönelik adımların aynı zamanda beyin sağlığına da katkı sağlayabileceğini söyledi.
Bakımda hedef mevcut sağlık kapasitesini korumak
Alzheimer hastalarına bakım verenlerin çoğunlukla unutkanlık ve günlük yaşam becerilerindeki kayıplara odaklandığını belirten Uysal, genel sağlık takibinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve lif açısından zengin beslenmenin bakım sürecinin bir parçası olması gerektiğini belirten Uysal, Alzheimer bakımının yalnızca kaybedilen hafızaya odaklanmaması gerektiğini ifade etti.
Uysal, “Alzaymır bakımında sadece ‘Kaybedilen hafızayı nasıl getireceğiz?’ diye düşünülmemelidir. Bazen çok daha önemli bir soru var; ‘Elimizde kalan sağlığı nasıl koruyacağız?’ Çünkü iyi Alzaymır bakımı yalnızca hafızayla değil, insanın bütünüyle ilgilenir” dedi.
